Muchos entrenadores consideran que la técnica es un componente del entrenamiento “exclusivo” de los niños principiantes que empiezan a patinar. Con frecuencia podemos observar que este componente brilla por su ausencia en las sesiones diarias de entrenamiento de los patinadores que compiten. Quizá sea por la falta de formación de los técnicos o por las ansias de campeonismo y resultados deportivos.
El trabajo técnico debe formar parte de cada sesión diaria de entrenamiento. Sólo de esta manera es posible acercarnos a la perfección técnica. Una buena técnica no sólo significa hacer un movimiento correctamente, si no hacerlo bien en competición, en situaciones de fatiga, en situaciones inesperadas o no conocidas. La técnica exige coordinación, fuerza, habilidad.
¿De qué nos sirve un patinador muy veloz si no es capaz de dominar la técnica? ¿Nos hemos parado a pensar cuánta energía ahorraríamos si empujáramos con todas las ruedas, cuánto más avanzaríamos por vuelta? ¿Y un velocista que consiguiera una posición y movimiento óptimos, cuánto tiempo menos tardaría en hacer la prueba? ¿Cuántas caídas nos ahorraríamos si con una buena técnica consolidada evitáramos tropiezos tontos? Mil preguntas más podríamos plantearnos.
Por otro lado, la corrección técnica previene lesiones. Una alineación correcta es clave para evitar problemas de fascitis, rotulianos, descompensaciones… ¿Cuántas veces vemos patinadores juveniles con “pies para adentro”?
Piensen, reflexionen y consideren si quieren sacar futuros deportistas, o dejar por el camino posibles talentos para nuestro deporte por no querer FORMARLES. Les animo a que se documenten, estudien y trabajen para el Patinaje
No hay comentarios:
Publicar un comentario